Apenas faça, foco no agora

Você nunca interage com o seu objetivo final. O que se interage consistentemente é o hábito e o processo, 100% do tempo. Isso é, você não está vivendo a vida de quem já conquistou o objetivo “e chegou lá”, mas sim a de quem está trabalhando para conquistá-lo, e é com isso que deve aprender a lidar quando a dificuldade e o desânimo aparecerem.

É importante lembrar de que você está do seu próprio lado. O processo sempre é difícil, mas não tem necessidade alguma em se punir ou fazer ser ainda mais complicado do que já é. Pelo contrário, isso chama apenas pela necessidade de fazer com que a caminhada seja mais agradável enquanto se está nela. Pois no final, o que se leva é a experiência que se teve durante o percurso.

De nada adianta se esforçar muito para realizar um objetivo se toda a caminhada é miserável e desgastante. Às vezes, é necessário passar por períodos tensos e ruins, mas a armadilha reside em nunca sair desse caminho tortuoso, esperando que, ao chegar no objetivo, tudo melhore “sozinho”. Essa fase ruim deve ser apenas isso, uma fase, nunca toda a jornada.

Modifique o processo para que ele se torne mais divertido e prazeroso. Assim, você estará mais animado em fazê-lo ao invés de ver apenas como uma obrigação diária desagradável a ser enfrentada. Dessa forma, poderá manter uma constância com maior facilidade.

Até mesmo quando a rotina se torna mais agradável, a consistência é algo difícil de se manter, especialmente quando está se fazendo algo que não tenha um significado pessoal, por isso, toda a ajuda é bem-vinda. Apesar de toda a facilidade que você possa implementar, se relembrar dos seus motivos é de grande ajuda para persistir. Antes mesmo de começar, se perguntar se tem coragem para enfrentar o processo. Saber o “por que você quer fazer isso e o por que isso é importante para você”. Se lembre dessas respostas e faça, mesmo quando você não estiver com vontade.

Se quer implementar algo novo na sua vida ou buscar um objetivo, faça, independente de estar com preguiça ou se sentindo desanimado. Depois de algumas semanas, você decide se vale a pena continuar ou não. Mas enfrente essas primeiras semanas, pare de agir baseado apenas no seu humor e sentimento, e apenas aja. Não se torture por causa disso, nem desista antes mesmo de começar. Acredite em si mesmo, que o resultado aparece. E isso é se dar permissão para ser feliz.