Resistência

Todo mundo tem uma voz interna. Muitas vezes passa despercebida, mas quando se está sozinho e segue um diálogo com os próprios pensamentos, ela se torna bem aparente. Ironicamente, grande parte da vida é regida pela relação que se tem com essa voz. Ela tem o poder de elevar o estado de espírito, colocando a autoestima no topo, bem como derrubar a própria moral, e fazer até o mais rico dos homens se sentir pobre. Dentre essas vozes, uma delas é a resistência.

A resistência é ardilosa, faz com que você desista das coisas de uma maneira muito sutil. Ela planta dúvidas e usa os seus próprios sentimentos como argumentos. Ao mesmo tempo, utiliza das suas inseguranças e dúvidas. Tudo isso orquestrado de uma forma racional e convincente. E, decidindo dar ouvidos à resistência, você se torna um refém da sua própria mente.

A resistência, através dos nossos pensamentos, faz com que dificultemos as nossas ações. Ela não diz que você não é capaz de fazer isso ou aquilo, ela apenas sugere que faça amanhã quando estiver menos cansado. E no dia seguinte, vai fazer a mesma sugestão. Sempre colocando um “empecilho” no caminho, fazendo com que haja sempre uma dificuldade maior naquilo que planejou.

A preguiça, e a falta de vontade em se esforçar, são partes da natureza humana na busca pela maior quantidade de prazer com o mínimo esforço possível, e a resistência vai usufruir disso. Tudo que há esforço envolvido, ela vai procurar um motivo para fazer você se sentir incapaz, minando o próprio sucesso e desistindo de prosseguir. Perceba que ao receber um parecer sobre algo no qual você está trabalhando, ela faz com que você dê muita atenção aos 5% dos comentários negativos e ignore toda a positividade dos 95%.

A resistência vai sugerir que ainda não comece a agir nos seus planos. Ela vai lembrar que você não vai ter tempo o suficiente para se dedicar, e sugerir sutilmente que espere um tempo até que as coisas se aquietem na sua vida. Sabemos que esse dia nunca vai chegar, pois sempre terá algo a fazer, e vai postergar continuamente as próprias tarefas propostas.

Todos os dias, a resistência vai estar lá, e sempre com uma tática nova para que você caia nas mesmas armadilhas. É uma batalha eterna, na qual você deve estar sempre vigilante. Não deixe que ela tire o que tem de melhor em você. Pare de basear nos seus sentimentos as suas ações que deveriam ser consistentes. Trate os seus objetivos e execute os seus planejamentos da mesma forma que faria para outra pessoa que é importante para você.

Por causa do baixo nível de respeito e comprometimento que se tem consigo mesmo, a resistência é ainda mais prevalente quando está lidando com planos pessoais. Mesmo estando magoado ou brabo, você não deixa de ir trabalhar, ou fazer algo para outras pessoas. Mas a resistência te convence que é uma boa ideia não ir para a academia treinar ou ir estudar, pelos mesmos motivos sentimentais.

A única forma de ser mais forte que a resistência é colocando um alto grau de prioridade no que é realmente importante para você. É ter comprometimento consigo mesmo e acima de tudo se respeitar. Essa é a única forma de poder dar o melhor de si mesmo em qualquer coisa que for fazer para si próprio. Isso é, entender que não é porque é para você, que não deva fazer com excelência, pelo contrário, é aí que você tem que fazer o melhor possível.

É ideal encontrar esse comprometimento para que a resistência não seja tão efetiva, mesmo que você tenha que se tratar como o seu próprio chefe, colocar horários para seguir e trabalhar naquilo que foi proposto para si mesmo. Não é apenas o medo de perder o emprego e não ter dinheiro que deve ser colocado em pauta, mas também o medo de viver uma vida infrutífera e dominada pelos medos e preguiça que a resistência impôs à sua mente.

Seja como for, se coloque numa posição vencedora desta guerra contra a resistência. Ao tomar consciência desta voz, você vai poder tomar decisões mais acertadas, e perceber quando é apenas a sua mente querendo te enganar. Nem todas as batalhas que você vai lutar vão ser ganhas, mas enquanto estiver vencendo a maioria delas, estará bem.