A humildade do iniciante

Já discutimos sobre as dificuldades de aprendizado no texto 70. Este texto aqui vai ser um complemento uma vez que discutiremos sobre a importância de ter a humildade de um iniciante quando for realizar as próprias tarefas.

Motivação e consistência são dois fatores muito importantes durante a realização de atividades a longo prazo. Grandes feitos são como construções em pequenas escalas, progressivamente, bloco após bloco, até que finalmente se tenha um grande monumento. Afinal de contas, não é no primeiro dia de uma corrida que alguém é capaz de correr uma maratona.

Ao ser um “iniciante”, há uma preocupação maior em focar nos detalhes e garantir que esteja fazendo da forma correta, seja durante um treino na academia ou na execução de alguma técnica específica, por exemplo. Caso esse aprendizado, com a prática e o passar do tempo, não tenha se enraizado no cérebro na sua forma mais fundamental, até aquele que é mais experiente se torna suscetível a cometer erros na execução e prejudicar a própria performance, pois já não presta mais tanta atenção aos detalhes e age da forma mais conveniente ao invés da “mais correta”.

Outra observação importante é a retomada de algum hábito. Se por algum motivo houve uma quebra na consistência e uma longa pausa desde a última vez que colocou tal hábito em ação, vai haver uma tendência de querer voltar a fazer as atividades no mesmo “nível” em que estava quando parou e como consequência, isso gera frustrações. A tendência é sempre haver uma piora com o passar do tempo – assim como tudo no mundo, as coisas “enferrujam”-, visto que não se está colocando em prática certos hábitos. Ao não usar um músculo, ele definha.

Ao retomar alguma atividade, é importante analisar quanto tempo ficou parado e planejar como vai ser essa volta, dando foco e importância aos detalhes durante o processo de volta. Essa retomada tem que ser fácil o suficiente para que você possa aumentar a dificuldade de forma progressiva durante os dias, permitindo um certo desafio. O foco é voltar ao hábito, não em voltar ao mesmo nível de antes no mesmo dia.