Ciclo sentimental

Quando a nossa cabeça está bem, parece que dificilmente alguma coisa pode nos abalar a confiança e nossos sentimentos. Contudo, quando não estamos bem, parece que nada de bom acontece. Isso acontece porque estamos focando nas mesmas coisas que estamos sentindo em certos momentos. Se estamos nos sentindo bem, nosso foco estará no que nos faz bem, se estamos nos sentindo mal, o foco estará em tudo que nos perturba. E é fácil ficar preso a ciclos ruins.

Após o motivo da nossa grande tristeza e felicidade passar, conseguimos ficar mais conscientes daquilo que estamos passando e sentindo. Se foi um momento ruim, podemos começar a promover mudanças. É incrível como muitas barreiras podem ser quebradas quando decidimos quebrar certos ciclos. Diversas vezes podemos estar limitados a certas coisas que não gostaríamos – nos impedindo até mesmo de ser felizes, pois o foco está naquilo que nos fez mal, e por causa disso, não enxergamos todas as coisas boas ao nosso redor.

Dizem que a questão do perdão é sobre perdoar para poder seguir adiante e continuar o SEU caminho, e não para fingir que nada de ruim aconteceu (e esperar para acontecer novamente). É saber tirar as lições que você aprendeu, para evitar que algo ruim novamente, e ser grato pelos bons momentos que ficaram na história, e que não vão se repetir. Caso contrário, você ficará caindo no ciclo negativo, remoendo a angústia e a dor que sofreu, e nunca se permitindo ser feliz.

E é sempre bom lembrar que o amor e o carinho podem vencer o ódio e o medo, além de mostrar novas possibilidades de recomeço. Por isso é importante se cercar de pessoas que gostam de você, e querem o seu bem – porém, nunca ficar mendigando atenção e afeto. É lembrar que é importante tentar estar com a sua melhor versão, na pior situação, pois não devemos tomar decisões permanentes em situações temporárias. E caso tenha sofrido alguma queda e esteja em um ciclo ruim, não permanecer nele indeterminadamente, mas ter a coragem para se levantar, limpar a poeira, e seguir em frente.

A vida continuará independente da forma como você se sente, mas a SUA vida vai depender das coisas que você procura encontrar. Sejam elas amor e paz, ou angústia e raiva.